Recunoștința ca mod de a privi

Zece au fost vindecați. Unul s-a întors. Ceilalți au primit exact același dar — și și-au văzut de drum.

Recunoștința nu adaugă nimic darului. Adaugă ceva persoanei: o învață să observe că binele din viață nu este de la sine înțeles.

Un exercițiu

În fiecare seară, timp de o săptămână, numește cu voce tare trei lucruri pentru care ești recunoscător în acea zi. Partea cea mai grea este să nu te repeți — și tocmai acesta e sensul.